Horaire · 104 rue Clermont, Shefford
La semaine au dojo.
Seize cours par semaine en saison régulière, neuf l'été. Filtrez par discipline — ou regardez simplement ce qui se passe le soir où vous êtes libre.
La grille
Tous les cours,
tous les jours.
Un clic sur une discipline pour ne voir que ses cours. Les cours mixtes — Point Fighting, cours du matin, Randori — restent visibles dans les disciplines concernées.
Bon à savoirLes cours « famille » accueillent parents et enfants sur le même tatami. Karaté mini et BJJ mini : 3 à 7 ans. Les cours en bleu marine sont mixtes (karaté et kickboxing).
Par discipline
Votre semaine,
discipline par discipline.
Saison régulière. Chaque discipline a sa page, avec les groupes, le déroulement d'un cours et le formulaire d'essai.
Karaté Kenpo
5 cours · dès 3 ans
- Karaté famille18 h – 18 h 45 · parents + enfants
- Karaté mini17 h 45 – 18 h 15 · 3 à 7 ans
- Karaté sénior19 h 30 – 20 h 15 · adultes
- Point Fighting18 h – 18 h 45 · compétition, mixte
- Karaté9 h 45 – 10 h 30 · jeunes et ados
Jiu-Jitsu Brésilien
7 cours · Groupe Évolution
- BJJ — Leg lock19 h – 20 h · avancés
- Jiu-Jitsu Brésilien19 h – 20 h · adultes
- Jiu-Jitsu Brésilien19 h – 20 h · adultes
- JJB famille18 h – 18 h 45 · parents + enfants
- BJJ ados18 h 45 – 19 h 30 · 13 à 17 ans
- BJJ mini9 h – 9 h 30 · 3 à 7 ans
- Jiu-Jitsu Brésilien10 h 45 – 11 h 30 · adultes
Kickboxing
5 cours · ados et adultes
- Kick-boxe technique18 h – 18 h 50
- Arts martiaux — matin7 h – 7 h 50 · mixte
- Kickboxing18 h 30 – 19 h 30
- Point Fighting18 h – 18 h 45 · compétition, mixte
- Kickboxing17 h – 17 h 45
Avant de venir
Quatre choses
à savoir.
Pour que le premier cours se passe comme les suivants : simplement.
Mini : 3 à 7 ans. Junior : 8 à 12 ans. Ados : 13 à 17 ans. Adultes et séniors ensuite. Les cours « famille » mélangent volontairement tout ça.
De la mi-juin à la mi-septembre, l'horaire d'été s'applique : lundi fermé, cours regroupés en soirée, Randori le dimanche. Le samedi est fermé toute l'année.
Le temps de se changer, de nouer sa ceinture et de saluer en entrant sur le tatami. Le cours commence à l'heure ; il finit à l'heure aussi.
Du lundi au vendredi, de 17 h à 20 h, sur place ou au 514 708-5673. Pour les inscriptions, les uniformes et les questions d'horaire.
Programme Kickstart
Choisissez
votre soir.
Trois cours pour essayer, l'uniforme inclus. On vous rappelle pour choisir le groupe et l'heure qui vous conviennent.
Offres d'une durée limitée. Sans engagement après l'essai.
Contact
Venez voir
le tatami.
- Adresse104 rue Clermont
Shefford (Québec) J2M 1X3 - Téléphone514 708-5673
- CourrielKarateK2V@gmail.com
- BureauLundi au vendredi
17 h à 20 h